Pourquoi faire une détox maintenant ?
En cette période, la nature nous gâte. Après les excès accumulés pendant l’hiver, à l’image de la sève qui remonte dans les arbres, l’énergie se remet à circuler pour nous donner un nouvel élan.
La cure détoxifiante permet de « nettoyer » l’organisme des toxines qu’il a emmagasiné en raison de notre mode de vie hivernal (alimentation plus riche, moins d’activité physique…).
Stress, fatigue, trouble du sommeil, douleurs articulaires, problèmes de peau autant de de signes de dysfonctionnement du corps auxquels votre professionnel bien être peut vous aider.
Alors profitons – en !
Cure de jus, détox, mono diète, jeûne… C’est tout simplement le nettoyage de printemps de votre organisme, une cure drainante et revitalisante. Et pour commencer la saison en pleine forme, on se détoxifie pour gagner en vitalité et aborder les mois à venir plus légers et plus serins. Chaque personne est unique et a ses propres besoins c’est pour cela qu’il convient de personnaliser la cure. Quelques exemples :
- Cure détox sève de bouleau : Elle permet de drainer les émonctoires (reins, poumons, intestins, foie,vessie, peau) et nettoie ainsi les toxines de l’hiver à raison d’un verre/jour pendant 21 jours.
- Cure de jus : Elle permet un allègement de l’organisme, facilite la digestion, évacue les toxines accumulées.
- Mono diète : On ne mange qu’un seul aliment (pomme, riz, raisin..) à chaque repas pendant un à
trois jours. Elle permet de retrouver légèreté, bien-être et facilite un « nettoyage » rapide de l’organisme en éliminant les toxines qui l’encombrent.
Ces propositions de cures nécessitent une force vitale suffisante qui s’évaluera lors de votre « bilan vitalité » avec un naturopathe. Accompagné(e) par un professionnel bien-être (naturopathe), vous serez guidé(e) dans votre cure adaptée à votre tempérament et votre mode de vie.
Naturopathie
La naturopathie est une manière d’appréhender la vie en étant plus en harmonie avec soi-même et son environnement. Des techniques simples et efficaces pour prendre soin de vous tout en étant acteur. Votre conseiller en naturopathie veillera à vous accompagner à maintenir un bon équilibre
de votre organisme au quotidien par des moyens naturels pour tous.
Une chronique proposée par :
